칡의 효능 5가지

어서오세요.반갑습니다.비타민 약초정보~이번 시간에는 칡의 효능 5가지에 포스

팅을 해보겠습니다.칡의 뿌리는 갈근이라 하여 한방 및 민간에서

해열 및 발한,보약,진통,해독,숙취,구토,중풍,당뇨,진정,감기,편도염 등에 다른 약

재와 같이 처방하여 약으로 사용해 왔는데요.

뿌리에는 녹말이 많이 들어 있어 아주 굵은데 그 녹말을 뽑아서 식용 및 약용으로

사용합니다.한겨울에는 덩굴 줄기를 잘라서 들통에 놓고 끊여서 그 물을

차대신 마시면 웬만한 위병에는 특효를 본다고 전해지고 있으며 칡집은 숙취에 탁

월한 효과가 있어 도시인들이 많이 애용하고 있는데요.칡의 효능!어디에 어

떻게 좋은지 조금더 자세히 살펴보겠습니다.

칡의 효능 5가지-칡은 숙취해소 및 간기능 강화에 효과적입니다.칡즙에는 카테인

이라는 성분이 풍부해 간기능을 활발하게 하여 간을 건강하게 만드는데

효과적입니다.동의보감에 의하면 칡즙은 간기능 강화 및 숙취해소에 효과가 뛰어

나다,고 기록 되어 있습니다.

칡의 효능 5가지-갈증해소에 효과적이다.동의보감에 의하면 몸이 허약해서 생기

는 갈증,즉 병을 앓고 난후에 물로 잘 해결되지 않는 갈증이나 아기를

낳은후에 생기는 갈증등에는 갈근이 아니면 다스릴 수 없다고 기록되어 있습니다.

칡의 효능 5가지-가슴의 열을 없애주는데 효과적입니다.칡은 가슴의 열을 없애주

는 효능이 있기 때문에 가슴이 답답할 때 칡즙을 먹으면 좋습니다.그래서

예로부터 산모가 열병으로 가슴이 답답할때 약대신 칡즙을 활용했습니다.

칡의 효능 5가지-당뇨병 및 고혈압에 효과적입니다.칡즙에는 식이섬유와 사포닌

이 풍부해 심장병,고혈압,당뇨,성인병,암예방에 효과적입니다.

칡의 효능 5가지-골다골증에 효과적입니다.칡즙에는 다이제드인이 풍부해 골다

공증을 예방하는데 효과적입니다.칡과 함께 홍화씨,달걀,우유,멸치,

연어등과 함께 먹으면 인체에서 칼슘이 흡수되는 것을 도와주기 때문에 골다공증

치료에 효과적입니다.

이상으로 칡의 효능 5가지에 대해 살펴보았는데요.아무리 몸에 좋은 효능을 기지고

있다 하더라도 무턱대고 먹는것은 좋지 않은데요.칡은 차가운 성질을

가지고 있어 몸이 찬 분들에게는 오히려 독이 될 수 있다는 점 참고하시길 바랄께요.

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http://bo-hum.tistory.com/entry/칡의-효능-5가지

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