청혈주스만드는법"피해독 혈액순환도 중요"

 

 

 

 

다들 이정보를 입주하셨습니까? 날씨도 그나마 많이 따뜻해진 것 같습니다. 그래도 아직 추운건 있으니, 특히 저녁에는! 그러니 따뜻하게 입으시고, 감기안걸리겠금 조심하셨으면 좋겠습니다! 지금 네티즌들에게 한몸에 인기를 받게된~ 해독주스 다음으로 청혈주스만드는법에 인기를 얻고 있습니다. 어제 바로! 피 해독을 해주는 레시피가 공개가 되었다는거 아니겠습니까? 어제 보시고, 벌써 오늘 재료 사러 갈 생각으로 하루를 알차게 보내시고 계실 것 같습니다. 다들 이제 꼼꼼하게, 어디가 좋고 어떻게 청혈주스만드는지를 알아보도록 합시다!

 

 

청혈주스를 알기전에 해독주스를 만들어 드신분들도 있을꺼에요! 목적에 따라~ 섭취하는 방법도 틀려진다는 점! 해독주스는 체내 면역력을 상승시켜주는 아주고마운 주스이지요!

제일 궁금한? 청혈주스만드는법은?

재료는: 당근, 사과, 귤, 양파, 생강, 모든재료를 넣고 믹서기에 넣고 돌리는것이 끝. 사실 별거 없지요?

이때 생강과 양파의 향이 싫다면, 약간 데치거나 볶아서 갈아드세요! 그리고 위가 안좋은분들은 양파와 생강을 줄이는 것이 좋다고 합니다.

 

해독주스는 흡수율을 높여주면서 식이섬유가 가능하면서, 체내 면역력을 상승 시켜주면서, 반면 청혈주스는 혈액을 해독시켜줍니다. 현관의 기름때를 제거하시는것에 제일 탁월하다고 합니다.

꼭! 혈액순환이 안되는 사람과, 손발저림이 심하시는 분들, 당뇨와 고혈압이 있는 분들에게는 꼭! 만들어 드시면 도움이 많이 된다고 합니다.

이렇게 자기몸을 챙기시는 것이 제일 중요하실꺼에요~ 오늘 부터 청혈주스만드는법을 보시고, 간단하게 하실 수 있으니, 꼭 만들어 드셨으면 좋겠네요! 이렇게 좋은 기회 절대로 놓치지 않았으면 좋겠습니다.

 

 

출처:  http://blog.daum.net/kumholine/844