1. 생강차

생강은 모든 약초의 독을 없애는데에

사용되고 있습니다.

생강은 식욕부진이나 설사를 비롯한

각종 위장병에 대해

뛰어난 효과가 있습니다.

그래서 건위제나 간기능을 촉진시키기

유익한 약재로 널리 쓰입니다.

생강의 향유와 생강유는

병원균에 대해 강력한 살균 효과가 있습니다.

즉 생선회를 먹을 때

생강채를 곁들여 먹으면

입맛을 돋우어 주는 효과가 있을 뿐 아니라

살균 작용도 있습니다.

생강은 식욕부진이나 복통, 구토해독

심지어 감기나 코막힘, 두통, 기침,

숨이 가쁜 증상, 해열, 목안통증등에 대해 

모두 좋은 효과가 있습니다.

생강 말린 것을 건강이라고하는데

주로 체내의 신진대사 기능을

촉진하는 효능이 있고

열성질을 자극하는 작용이 있어

냉기와 찬바람을 쏘여서 생긴 각종 증상을 

치료 할 수 있습니다.

즉 설사나 구토, 복부가 냉기를 받아서

위와 장에 생긴 병에 효과가 있습니다.

2. 산초차

산초는 위를 건강하게 하고 장을 정화시키는 효능이 있습니다.

특히 내장 기능을 자극하여 식욕을 증진 시켜줍니다.

산초는 산초유와 탄닌에 의해 매운 맛이 나는데

산초에 함유되어 있는 쓴맛 성분인 산초유는  

국부 마취와 살충의 효과가 있어서

몸 속의 회충이나 요충 등 기생충을

없애주는 역할을 합니다.

산초2g, 말린생강5g,당근3g,물엿2g등을

함께 섞어 달여서 그 즙을 먹으면

체력이 쇠약해지는 증상을 개선할 수 있습니다.

내장, 특히 위와 장의 허약과 냉증 또는

강렬한 복통등의 증상에도 효과가 있습니다.

3. 표고버섯차 

표고버섯차를 즐겨 마시면

동맥경화증,위암예방에 매우 좋습니다.

표고버섯차를 만들 때

표고버섯은 육질이 두터운 것을 고

말린 것이나 신선한 것 모두 좋습니다.

단, 신선한 것은 갓의 색이 검어지도록

햇볕에 잠시 말리는 것이 좋습니다.

신선한 표고버섯의 줄기를 잘라낸 뒤 통째로 컵에 넣고

끓는물을 부어 3~4분 우려낸 후 마시며

건표고버섯은 8~10분간 담근 후 마십니다.

4. 감잎차

감잎차는 위암을 예방하는데에 가장 좋은 차입니다.

헬리코박터 파이로리균은 유해 산소를 배출합니다.

이 유해 산소는 위장의 표피세포를 자극하여

유전자 변이를 유도하고

정상세포가 암세포로 변하게 만드는

주 원인이 되고 있습니다.

감잎차에는 비타민C가 많이 함유되어 있어

유해 산소를 소멸시키는 역할을 합니다.

이런 감잎차는 두고두고 차로 마시면

위암 예방에 매우 좋습니다.

감잎차와 더불어 귤,유자 등 비타민C가 다량 함유되어 있는 것을

자주 마시면 위암 발생을 억제하는 매우 큰 역할을 해줍니다.

스트레스와 불규칙한 식사습관 등에 의해

많은 분들이 위궤양과 속쓰림으로

고통을 겪고 있습니다.

위장에 좋은 한방차를 자주 마시며

위장을 지켜주세요 

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