암치료하고 예방하는 샐레늄이 풍부한 항암 견과류 브라질너트
메리 크리스마스예요~~다들 행복한 크리스마스되세요
오늘 포스팅할 내용은요예전에 천기누설에서 나온 방송인데요브라질너트에 대해서 나왔었어요암을 치료하고예방하는데 엄청 좋은 항암 견과류라고나와서 내용이 좋아포스팅해봅니다
브라질너트는 비타민 B비타민 C를 함유하고 있고염증완화에도 효과가 있대요
그리고 오메가3와 다량의 불포화지방산이 풍부해서 혈관건강에 도움을 준답니다브라질너트 열매는 브라질,페루 등남미에서 자생하는데
필수 아미노산 10종과 미네랄이풍부해서 신진대사를 원활하게해줘요
그런데 이런 브라질너트가항암 견과류라고 불리는이유가 뭘까요?
브라질너트에는 샐레늄이풍부하기때문인데요
샐레늄은 체내 면역력을높여서 암세포가 스스로자살하도록 만들기때문에암저격수라고도 한답니다
또 강력한 항산화비타민 비타민 E보다 약 3,000배 더 높은 항산화력을가지고 있다고 해요
우와~~짱입니다^^
그 높은 항산화력으르체내 활성산소를제거해서 암세포가 새로 생기는것을 예방해준다고 해요
암세포는 매일 5천에서6천개 새로 생기는데 면역이 좋은 사람은 그 암세포를스스로 다 없애기 때문에 암에잘 걸리지 않는데면역이 떨어져 있으면 암에걸리기 쉬운 몸이 돼요그런 암세포를 없애는데꼭 필요한 것이 샐레늄이예요
우리 몸속에서 많은 면역세포중NK세포는 암세포를 직접공격할수 있는데 NK세포는암세포와 가장 최전선에서싸우게 됩니다이런 최전방 군인NK세포를 강하게 만들어줘야우리의 면역이 올라가겠죠샐레늄을 많이 보충해주면NK세포의 활성도가 올라가우리몸의 면역이 올라가는데암과 싸워 이길수가 있게된답니다
말기암환자의 샐레늄 혈중농도는 정상인의 1/6밖에 되지 않는다고 해요암환자는 꼭 샐레늄을보충해주어야 될거같아요
위 사진은 NK세포 활성도를보여줘요
샐레늄을 매일 복용했을 경우 암 발생률이 37%나 감소했다고해요
우와~완전 대단하네요
샐레늄은 항암 치료효과를 높여주는데독일의 경우 암 치료율을 높이기 위해고용량의 샐레늄을 사용한다고 하네요
암을 치료하고 예방해주는샐레늄이 풍부한 항암견과류브라질너트 꼭 먹어야 할 음식이네요그런데 이런 좋은 음식도잘먹어야 약이 되잖아요브라질너트는 하루에 20g다섯개정도만 먹으면된대요브라질너트에 풍부한 샐레늄을너무 많이 섭취하면위장장애나 탈모 그리고 피부발진등이 나타날수있기때문에 하루 권장량다섯개를 기억하세요~~평소에도 항상 자기자신의건강에 관심을 가지고 면역에좋은 음식을 먹도록 해야겠어요암도 면역만 좋으면예방할수 있고 또 치료도 잘되기때문에 면역이 정말중요한것같아요건강할때는 솔직히건강에 관심이 없고건강을 잃어서야 그때부터건강을 찾기위해 피나는 노력을하게 되는데 건강할때평상시에 꾸준히몸에 좋은 습관을 들이는게중요한거 같아요샐레늄이 풍부한항암견과류 브라질너트 하루 다섯개씩 꼭 챙겨 드세용~^^
[출처] 암치료하고 예방하는 샐레늄이 풍부한 항암 견과류 브라질너트|작성자 하이요
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