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웰빙 부르는건강상식

천연항생제-프로폴리스복용법3가지

작성자: suri44

조회: 3436 등록일: 2014-06-06

벌이 만드는 천연 항생제 프로폴리스복용법 3가지 - 프로폴리스 복용량과 희석방법 정확히 알고 먹어야 효과있어..-  가을이 지나가고 겨울이 성큼 다가온 초겨울.변덕스러운 날씨 때문에 면역력이 떨어지면서 많은 분들이 감기로 병원을 찾으십니다.평일에도 이비인후과와 내과는 감기 환자들이 끊이질 않네요. 프로폴리스가 천연항생제로서 면역력을 증진시켜 준다고 방송에 소개된 적이 있었는데요.프로폴리스의 주요성분인 플라보노이드라는 성분이 항산화 작용이 뛰어날뿐만 아니라면역력을 증진시켜 겨울철 감기예방에도 도움이 되고, 각종 성인병에도 좋다고 알려졌습니다.  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="393" style="width: 550px; height: 393px; vertical-align: middle;" alt="면역력 증진의 탁월한 효능을 가지고 있는 프로폴리스." src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis09.jpg" rel="xe_gallery"></a>  ▲ 프로폴리스가 천연 항생제로서 면역력 증진에 좋다고 알려져 많은 관심을 받고 있습니다.  프로폴리스는 즙이나 액기스와는 복용방법이 달라복용하시기 위해 구매하셨던 분들은 프로폴리스를 어떻게 복용해야하는지 문의를 주시는 분들이 계십니다. 오늘 오팜지기가 다양한 프로폴리스복용법을 알려드리려 합니다.천연 항생제 프로폴리스복용법에는 어떤 것들이 있을까요?  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="406" style="width: 550px; height: 406px; vertical-align: middle;" alt="물에 희색해서 드시는 것이 프로폴리스 방법 중 가장 기본적인 방법입니다." src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis02.jpg" rel="xe_gallery"></a> ▲ 물에 희석해서 마시는 방법이 프로폴리스복용법 중 가장 기본적인 방법!    물의 양은 약 150ml 정도 기준으로 해서 스포이드로 방울방울 떨어뜨려 희석하면 됩니다.프로폴리스를 희석할 때에는 뜨거운 물보다는 미지근한 물이 더 좋습니다~   성인은 5방울 정도 떨어뜨려 희석해 드시면 됩니다.   간혹 아이들에게 먹여도 되는지 문의하시는데요. 아이들과 성인은 프로폴리스 복용하는 양이 다르니 참고해 주세요~ 1~4세 정도의 유아들에게는 1, 2 방울.5~12세 어린아이들에게는 3방울 정도가 적당합니다.  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="404" style="width: 550px; height: 404px; vertical-align: middle;" alt="프로폴리스를 물에 희석할 시 막이 형성됩니다." src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis03.jpg" rel="xe_gallery"></a> ▲ 노란 색의 프로폴리스가 물에 희석되고 있습니다. 잘 희석될 수 있도록 숟가락으로 저어주세요~  프로폴리스를 물에 희석하게되면 얇은 막이 형성됩니다.드실 때 형성된 막이 부담스러우시면 숟가락으로 걷어내고 드셔도 상관없습니다.  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="404" style="width: 550px; height: 404px; vertical-align: middle;" alt="물에 잘 희석된 프로폴리스!" src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis04.jpg" rel="xe_gallery"></a>   ▲ 프로폴리스복용법 중 가장 기본적이면서 가장 효능이 좋습니다~    물에 프로폴리스를 희석한 맛을 부담스러워 하시는 분들이 계십니다.그런 경우에는 우유과 같은 유제품이나 주스에 희석해서 드셔도 좋고,꿀과 함께 드시는 프로폴리스복용법도 괜찮으니 드시는 분 입맛에 맞게 복용하시는것이 좋을 것 같습니다.  프로폴리스는 미리 희석해 놓는 것보다 드실 때마다 희석해서 복용하는 것이 더 좋습니다. 건강에 좋은 프로폴리스라도 간혹 몸에 안맞는 분이 계십니다.소량으로 드셔보시고 몸에 안맞을시에는 복용을 중단해주세요.  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="381" height="550" style="width: 381px; height: 550px; vertical-align: middle;" alt="천연 항생제로 알려진 프로폴리스 복용법을 알려드립니다." src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis01.jpg" rel="xe_gallery"></a> ▲ 프로폴리스 드실 때에 좋은 팁! 컵을 정해두고 드세요~  프로폴리스는 물에 희색하면 진액이 나와 컵에 묻기 때문에 프로폴리스를 드실 때에는 프로폴리스를 먹는 컵을 하나 정해놓고 드시는 것이 좋습니다~   <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="470" style="width: 550px; height: 470px; vertical-align: middle;" alt="프로폴리스는 대용량으로 타서 마실 수도 있습니다." src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis05.jpg" rel="xe_gallery"></a> ▲ 대용량을 희석해서 먹는 프로폴리스복용법! 대용량인 만큼 많은 양의 프로폴리스가 필요하지요~  프로폴리스는 그때그때 희석해 드시는 것이 가장 좋지만드실 때마다 희석하는 것에 불편을 느끼시는 분들에게 추천해드리는 프로폴리스복용법입니다. 준비물은 1.5L 양의 물이 들어갈 수 있는 빈 병이 필요합니다.빈 병이 준비되셨다면 물을 넣으신 후 20~30cc의 프로폴리스를 부어 잘 희석될 수 있도록 저어주시면 됩니다.  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="457" style="width: 550px; height: 457px; vertical-align: middle;" alt="형성된 막이 불편하신 분들은 막을 걷어낼 여과지를 준비해주세요." src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis06.jpg" rel="xe_gallery"></a> ▲ 물에 프로폴리스가 희석되고 있습니다. 희석되고 있는 프로폴리스의 모습이 꼭 물감을 풀어놓은 것 같네요~  프로폴리스를 희석할 때 형성되는 막은 그냥 드셔도 상관없지만, 형성된 막이 부담스러우신 분들은 막을 걷어낼 여과지를 준비해주세요~  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="550" height="392" style="width: 550px; height: 392px; vertical-align: middle;" alt="대용량 프로폴리스가 완성되었어요~" src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis07.jpg" rel="xe_gallery"></a>  ▲ 대용량으로 희석한 프로폴리스가 모두 희석 되었네요. 색이 노란것이 바나나우유를 부어놓은 것 같아요~   대용량으로 희석한 프로폴리스는 냉장고에 보관하시면서드실 때에는 가라앉은 프로폴리스가 잘 섞이도록 흔들어 준 후에 드시면 됩니다. 복용량은 소주잔을 기준으로 하루 2~3잔이 가장 적당합니다.무조건 많이 먹는다고 좋은 것이 아니니 적정량을 지키는 것이 중요하지요아무리 건강에 좋은 건강식품이더라도 남용한다면 건강에 해롭습니다.  <a href="http://ohfarm.co.kr/front/php/category.php?cate_no=854"><img width="500" height="500" style="width: 500px; height: 500px; vertical-align: middle;" alt="피부가 예민한 분들은 프로폴리스를 발라보세요~" src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis08.jpg" rel="xe_gallery"></a> ▲ 프로폴리스는 아토피와 같은 피부질환과 상처난 부위에 발라도 좋습니다~  프로폴리스복용법은 먹는 것 뿐만 아니라 피부에 발라도 프로폴리스효능을 볼 수 있습니다.프로폴리스를 바르실 때에는 적게는 1일 많게는 10일 정도 지속적으로 발라주시면 좋습니다.하룻동안 바르는 횟수는 딱 정해져 있지 않으니 프로폴리스가 피부에 맞으시다면 수시로 바르는 것도 좋습니다. 피부에 바르실 때에도 복용할 때처럼 본인 피부에 맞지 않을 수 있으니처음 사용하시는 분들은 소량으로 발라보신 후 아무 이상이 없다면 지속적으로 발라주시면 될 것 같습니다.  프로폴리스의 플라보노이드 성분은면역력 증진 이외에 당뇨, 고혈압 같은 성인병에도 효능이 좋아 많은 분들이 찾아주십니다.드시는 방법도 다양하니 본인에게 맞는 방법으로 드시는 것이 가장 좋습니다.    <a href="http://ohfarm.co.kr/blogshop/yangbong/yangbong-main.htm"><img width="400" height="165" style="width: 400px; height: 165px; vertical-align: middle;" alt="프로폴리스를 정성껏 채취하는 벌꿀전문농장, 와룡벌꿀농원" src="http://www.ohfarmstory.co.kr/ohfarm/contents/recipe/yangbong/img/propolis10.jpg" rel="xe_gallery"></a> 유튜브 보기: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=oEuJPA_71ok">http://www.youtube.com/watch?v=oEuJPA_71ok</a>

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