50이후에 골다공증이 시작되면서 흔하게 소위 말하는 50견이 옵니다.
팔을 많이 쓰는 직업일수록 많고 어깨 관절을 쉬게하면 호전될수도 있습니다.
투약 요법으로는 소염진통제로 Aleve(Naproxen) 220-500mg 2x/day with food 또는
Advil(Ibuprofen or Motrin)200-600mg 3x/day with food 처방없이 복용하시면 도움이 될수 있습니다.
정확한 진단을 위하여는 MRI를 추천하고 국소적 더운물 찜질과 Arm sling으로 어깨 관절을 휴식 시키는것도 한 방법입니다.
Be gay 같은 국소 연고도 도움이 되고 처방으로는 Voltaren 연고와 Meloxicam 또는 Celebrex 등의 소염 진통제가 있습니다.
통증치료과에서 국소 스테로이드 주사도 때론 도움을 받을수 있으며 어깨를 아프지 않도록 적당히 운동하는것도 도움이 될수 있습니다.
혹시 전에 대상포진이 걸린적이 있으시면 대상포진후 신경통(Post Herpetoc Neuralgia)로도 밤에 통증이 심하게 올수 있습니다.
이때는 처방약으로 Neurontin,Lyrica 등으로 복용하면 신경통에 많은 도움을 받을수 있습니다. 안정과 휴식으로 무리하시지 말고 상기 복용약과
추천사항으로 효과를 못 보시면 일차적으로 주치의에게 진찰과 상담을 추천합니다. 때론 한방 침, 물리 치료도 도움을 받기도 합니다.
주치의->통증치료과(PMR:Physical Medicine & Rehabilitation)에서 정밀검사와 치료가 가능합니다.비용은 글쎄요???case by case 입니다.
혹시 수술이 필요하면 정형외과에서 관절경(Arthroscopy)로 진단과 치료를 하기도 하는데 비용이 매우 많이 들게되므로 차라리 한국에 가셔서
하시면 매우 싸게 진단과 치료를 받을수 있다고 생각됩니다.우선 아픈 어깨 관절을 쉬도록 Arm sling으로 보호하시고 Aleve나 Advil을
식사와 함께 복용하시고 국소적으로 더운 식부를 하여보시기 바랍니다. 도움이 되셨으면 합니다.