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오일 풀링(Oil Pulling)
탁닛한 스님 불교TV방송법문 중에서 인도의 의사 카라치는 기름을 이용해 우리 입안을
깨끗하게 할 것을 제안합니다. 참기름이나 해바라기 씨 기름을 이용하여 입안을 청결하게
하는 것입니다. 저도 이것을 한동안 해오고 있고 많은 도움을 받았습니다. 아침에 일어나자
마자 참기름 혹은 다른 기름 한 수저를 입안에 넣습니다.
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