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홈 > Health > 한의학/한방과 > 김홍순 한의학칼럼

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김홍순 한의학칼럼

두통과 스트레스

작성자: 김홍순 원장

조회: 2274 등록일: 2022-11-02

<h1 style="box-sizing: border-box; margin-top: 0.5rem; margin-bottom: 1rem; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-weight: 500; line-height: 1.2; color: rgb(51, 51, 51); font-size: 2.5rem;">두통과 스트레스</h1><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">현대인은 두통을 안고 산다!<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">현대인은 누구나 스트레스를 안고 산다. 직장에서, 가정에서, 사회에서 느긋하고 편안한 것을 용납하지 않는다. 어느 정도 이상의 스트레스가 누적될 때 우리 몸은 이를 견디기 힘드니까 구조의 신호를 보낸다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">이런 증상에는 두통, 목이 뻣뻣함, 쉽게 짜증이 나는 것 등이 있는데, 이중에서 특히 두통이 가장 자주 나타나는 증상이다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">한의학 격언에 두무냉통, 복무열통( 頭無冷痛, 腹無熱痛 )이란 말이 있다. 머리는 차게 하면 좋고 배는 따뜻이 하면 건강하다는 말이다. 즉 머리는 더워지면 병이 된다는 뜻이다.  더워진다는 말은 머리로 열이 몰린다는 뜻으로 이해하면 될듯하다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">열을 한방에서는 화(火)라고 표현하는데, 스트레스 및 고혈압 등으로 머리로 열이 몰린 상태가 되면, 뇌로 가는  혈류 량에 변화를 일으키게 된다. 즉 부분적으로 뇌의 순환하는 혈액량에 부족 및 과다 축적을 일으켜 두통을 유발하게 된다. 이를 혈관 긴장성 두통 및 신경성 두통이라 말하며 대다수의 두통이 이의 범주에 속한다고 할수있다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">이와같은 두통의 원인을 살펴 보면 다음과 같다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">1. 혈관성 두통 : 뇌혈관 질환 및 신경성두통, 동맥염, 긴장성두통 등<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">2. 기질적 두통 : 뇌종양, 뇌출혈, 외상 등<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">3. 다른곳에서 유발되는 두통 : 중이염, 축농증, 경추의 이상, 근육긴장 감기 발열 등<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">두통의 증상 또한 많은 진단적 가치를 나타낸다. 뇌막염일 때 오는 두통은 매우 심하다. 또한 편두통은 폭발적인 것으로 표현되기도 하며, 혈관성으로 오는 두통(vascular headache) 은 박동적(throbbing)으로 나타난다. 즉 맥박과 동일하게 나타나기도 하는 것이다. 반면 근육의 경직으로 발생하는 두통은 뻐근하고 조이는 것 같이 느껴진다. 신경통의 일환으로 오는 두통(neurlgic pain) 은 날카롭게 찌르는 듯하게 느껴지며 척추와 관계있는 두통은 번개처럼 그리고 정신적 원인의 두통은 수천 개의 칼이 머리속을 찌르는 것 같이 느껴진다고 표현한다. 뿐만 아니라 눈이 쑥 들어갔다가 쑥 밀려나온다고 하기도 하며 근육의 경직이 원인이 되는 불안, 초조의 상태에서는 띠로 머리를 잡아맨 것 같이 느껴지기도 한다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">이외에도 간질, 어지럼증과 감별해야 하며 전에 없던 두통이 갑자기 폭발적으로 나타나면 어떤 병(예: 지 주막하출혈 및 뇌종양 )이 발생한 것이므로 주의 깊게 살펴야 한다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">한방적 원인 치료로는<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">1. 기허 두통 : 특히 양쪽 눈가 관자놀이 부위가 아프며 기운이 떨어질 때 특히 아프다. 처방 은  조중익기탕을 쓴다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">2. 담궐두통 : 한방의 독특한 개념인 담음(비생리적체액)의 축적으로 소화기 관내의 불순물이 머리로 올라가는 맑은 기운을 막는다. 미식 미식하고 어지러운 증상 및 팔 다리가 무거운 증상을 동반한다. 처방은 반하백출 천마탕을 주로 쓴다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">3. 혈허두통 : 혈허상태 에서 빈혈이 동반되고 얼굴색이 창백해진다. 사물탕을 쓴다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">4. 열궐두통 :  열이 머리로 치받혀서 두통을 일으켜 얼굴이 뜨겁고 벌개지며 찬물을 좋아 하면서 열이 많이 나는데 처방은 청상사화탕을 쓴다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">5. 풍한두통 : 머리에 찬바람을 많이 쐬여서 생긴 두통으로 사람을 추위에 떨게 한다. 궁지향소산을 쓴다.<hr class="wp-block-separator" style="box-sizing: content-box; height: 0px; overflow: visible; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;"><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">현대인에 가장 많은 스트레스 성 두통은 후두통 및 편두통과 밀접한 관련이 있다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">화(火)의 인자를 찿아서 이를 해결하는 것이 무엇보다 중요하다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">앞으로 문명이 발달할수록 세상이 복잡해질수록 우리에겐 두통이 가까이 있을 것이다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">얼마나 자기만의 스트레스 해소방안이 있느냐에 따라 두통을 멀리 할수 있을 것이다.<p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 0.9rem; color: rgb(51, 51, 51); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", Arial, "Noto Sans", sans-serif; font-size: 16px;">날마다 웃고 화가나도 웃자!
 
 
 
 
<img src="/wysiwyg/PEG/W_1333418975.jpg">
 

한의사.김홍순 원장
 

1980년 경희대학교 한의학과 졸업
1991년 경희의료원 한방병원 일반 수련의 과정 이수
1992년 경희대학교 한의학과 대학원(석사과장)졸업
1998년 경희대학교 한의학과 대학원(박사과정)졸업
전 경희대학교 한의학과 외래교수
전 포천한의원 원장
현 경희 김홍순 한의원 원장

홈페이지: <a href="http://www.hkimacupuncture.com/">www.hkimacupuncture.com</a>
전화: 201-224-3000
e-mail: <a href="mailto:kim.hongsoon@gmail.com">kim.hongsoon@gmail.com</a>
 
 
 
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